Sauge – Salvia officinalis

On pourrait l’appeler « La Plante à tout faire ». Elle a un effet stimulant en relançant le sytème digestif, améliorant la circulation et stimulant le système nerveux. Elle est aussi régulatrice du cycle menstruel et améliore les règles difficiles. Elle est reconnue pour accompagner et mieux vivre la période de ménopause. On la conseille aussi pour les problèmes de bouche et de gorge. ATTENTION Elle est déconseillée en usage prolongé en cas d’antécédents de troubles hormonaux.